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意識を向けるのは〜今ここであり今この瞬間

25.04.09

氣持ちにいい朝、體を少しずつ動かして目覚めさせてから起き上がると體が軽い朝陽を浴びて凛とした空氣に触れる起き上がるまでのひとときが大切體に···

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