検索

呼吸に意識を向ける〜深い呼吸で緩む體

24.12.15

呼吸に意識を向ける吐いて吸ってをゆったりとしたリズムで行う深い呼吸で緊張がほぐれるイメージとしては吸うことで広がり吐くことで内側に受け容れ···

Read More

関連記事

在庫調整

在庫調整

25.01.23

今日はカレーの日

今日はカレーの日

25.01.22

體との対話〜體の聲に耳を傾ける

體との対話〜體の聲に耳を傾ける

25.01.22

雪のない大寒

雪のない大寒

25.01.22

#晴れた日にやりたい事

#晴れた日にやりたい事

25.01.21

持たなくていいもの〜罪悪感

持たなくていいもの〜罪悪感

25.01.21

新着記事

在庫調整

在庫調整

25.01.23

今日はカレーの日

今日はカレーの日

25.01.22

體との対話〜體の聲に耳を傾ける

體との対話〜體の聲に耳を傾ける

25.01.22

雪のない大寒

雪のない大寒

25.01.22

#晴れた日にやりたい事

#晴れた日にやりたい事

25.01.21

持たなくていいもの〜罪悪感

持たなくていいもの〜罪悪感

25.01.21

人気ランキング

#今日はいいいろ塗装の日

#今日はいいいろ塗装の日

#今日はきしめんの日

#今日はきしめんの日

#今日は豆乳の日

#今日は豆乳の日

#今日は電信電話記念日

#今日は電信電話記念日

#今日は鍋の日

#今日は鍋の日

#今日は電信電話記念日